06.75.32.15.62.
artsmartiauxchadrac@gmail.com

 https://www.facebook.com/Judoespalychadrac

Séances encadrées par des enseignants diplômés d'état:  Stéphane Chassin -ceinture noire 5èm dan- et Gilles Leger-ceinture noire 4èm dan.

Enfants : 

JUDO 5- 12 ans         Lundi 17h20 à 18h20

JUDO  5 à 12 ans        Vendredi 17h20 à 18h30

 + 12ans/ Ados & Adultes :

Self-Défense / JuJItsu :  Vendredi 18h3o à 20h00

JUDO  : Vendredi 18h30 à 20h00

JUDO     Lundi de 19h30 à 20h45

  Séances Techniques dont préparation aux grades. Accessibles à Tous.

          Ouvert aux licenciés de tous clubs.

Entrainement judo 43 (vendredi 15 octobre)

Stage Self-défense avec julien Wageman (dimanche 17 octobre)

-Entrainemnt Judo Jeunes avec Shirine Boukli (championne olympique Paris 2024) à Firminy (samedi 22 novembre)

Lundi    18h20 à 19h30        Entretien corporel   

Jeudi       9h00 à 10h00        Entretien corporel   

                                      Possibilité de cours les vendredis

Entretien corporel    
Etirement 
Renforcement musculaire 
Activité sportive accessible à tous

Activité physique Sport Santé : Jeudi 10h à 11h

• Accession aux grades :
• Examen Kata ( Goshin Jitsu en intégralité du 1er dan) pour Julien Wageman
• Examen Technique du 2ème dan pour Philippe Goudard
• Examen Katas (Goshin Jitsu + katame-No-Kata) du 3ème dan pour Stéphane Bruère

* Animations internes :

-tatami en famille

-moments convivaux 

-cours des "anciens"

Séances de découverte de différents système de défense : KravMaga, JuJtsu Brésilien, Self-Défense...etc